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皆さんこんにちは。世田谷店インストラクターMIOです。

今回は世田谷店が独自に行っている事を紹介していきます。
世田谷店は3ヶ月に1回変わるダンス曲と同じ曲で
なんと・・・・歌を歌っております。
年齢を重ねると嚥下機能が低下し誤嚥しやすくなると言われています。
カラオケなど歌を歌う事で嚥下機能低下の予防になると聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？
嚥下機能低下の予防＆何よりも大きく声を出すことは心も体も元気になるということで、約2年半前から歌の練習を始めました。
しかしながら…始めた当初は皆さんなかなか声がでませんでした…
インストラクターとして毎日悩む日々でした…
2年半諦めずに続けていると、今では皆さん声が出るようになり、それに加えて踊る際のリズム感も良くなっているではありませんか!?

今は江利ちえみさんが歌っていた「パパはマンボがお好き」を練習しています。
「プレミアケアに来て声が出るようになった」という声をたくさん頂いています。
「楽しみながら」身体機能の改善が出来るって一番ですよね！

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エンタメ介護 プレミア・ケア 西荻窪店
ダンスや演劇などのリハビリプログラム
阿佐ヶ谷・荻窪・西荻・吉祥寺・三鷹
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浜田山・高井戸・久我山周辺を送迎中！
見学会・体験会、随時受付中！
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革と私の趣味と

みなさま、今日は！
阿佐ヶ谷店のYASUです。

突然ですが、人生には自分が打ち込める趣味が必要だと思うのです。
私の場合も、もちろん仕事にやりがいを感じていますが、時には辛いこともあります。
そんな時は週末に趣味をやろうと思うと、仕事も頑張れるものです。

最近の私の趣味は革財布で、こだわりの本革のお財布を集め、使うことが好きです。

とはいえ、気軽に買い足せるものではない（とにかくお高い）ので、お手入れしたり、お気に入りのお財布でお出かけしたりするのが主です。
革財布の言葉に「エイジング」と呼ばれるものがあります。
日本語で言うと「経年変化」を指します。
特に男性向けの本革財布は、新品よりむしろ使い込んだ後の方が、味があってカッコよくなります。
人生の先輩方たちを見ていると、革の財布と同じで、皆さま素敵な「エイジング」をされているな、と感心することが多々あるとともに、自分自身もこれからどんな「エイジング」をしていけるのか、思うところも多いです。
ただ、革のお財布をカッコよくしていくためには、普段丁寧に使ってあげるとともに、定期的なお手入れが必要です。
年を重ねることと、ボロボロになることは同意ではありません。

皆様もプレミア・ケアで身体のお手入れをして、是非是非カッコよくエイジングしてくださいね！

どうもこんにちは！
芦花公園店の Loco in da house が今日は担当！

実は私の趣味の1つに絵を描くというものがありまして、芦花公園店では、インストラクターの私の絵が描きあがると皆様にお見せするという「ウェルカムアート」というのを不定期に行っています。
画用紙に蛍光マッキーペンで描いています。
時間は・・・約２日とか絵によっては１週間くらい音楽聴きながら没頭します。
もう約３年やっていますので、おそらく１５枚くらい描き上げました。
楽しみに来てくれる方もいるので今後も描いていこうかな～と思います！！

ダンスや、ヨガ以外にも皆様に楽しんでいただけるよう今後もいろいろ工夫していければと思います。
様々な刺激を提供します！！

～来週の予告～
シーズン終了間近！！渓流釣りに行くの巻！！
終わっちゃうよ～

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